Cara Mengatasi Jantung Tersumbat – Oleh Pakar Nutrisi

Cara Mengatasi Jantung Tersumbat - Oleh Pakar Nutrisi

Komplikasi jantung tersumbat sangat serius iaitu serangan jantung yang boleh membawa maut. Ketika serangan jantung, pengaliran darah/oksigen kedalam jantung tersekat. Seterusnya menyebabkan otot jantung mula lemah dan mati. Amalan atau Cara Mengatasi Jantung Tersumbat yang berkesan pastinya mengikut saranan mereka yang pakar.

Continue reading “Cara Mengatasi Jantung Tersumbat – Oleh Pakar Nutrisi”

Sumber Antioksidan Tertinggi-Dalam Makanan Harian

Umumnya kita mengetahui sumber makanan mempunyai antioksidan dan nutrisinya. Namun kandungan nutrisi dan antioksidan setiap tumbuhan berbeza. Hanya tumbuhan tertentu yang mengandungi Sumber Antioksidan Tertinggi-Dalam Makanan Harian.

Sumber Antioksidan Tertinggi-Dalam Makanan Harian

Manfaat Antioksidan Untuk Kesihatan

Antioksidan penting untuk melawan radikal bebas atau proses oksidasi dalam tubuh. Melindungi dan membaik pulih sel dari oksidasi. Kesan oksidasi yang tinggi akan menyebabkan kita mudah jatuh sakit. Dan lama-kelamaan menghidap penyakit kronik seperti kanser, masalah jantung, rabun dan pelbagai masalah kesihatan yang lain. Jadi sangat penting untuk kita ambil Sumber Antioksidan Tertinggi-Dalam Makanan Harian

1.Anti-penuaan

Antioksidan adalah agen terbaik untuk melindungi sel kulit untuk kekal sihat dan awet muda. Makan lebih antioksidan mampu mengurangkan kedutan dari usia anda. Contoh Vitamin C bukan sahaja melindungi kulit malah merangsang kolagen yang penting untuk kulit anjal.

2.Menguatkan Sistem Imun (antibodi)

Antioksidan seperti Xeno melindungi sel, menstabilkan fungsi tubuh untuk kekalkan kesihatan. Keberkesanan Xeno adalah melindungi tubuh daripda penyakit kronik.

3.Menjaga Kesihatan Organ Mata, Jantung Dan Lain-lain

Amalan memakan sayur dan buahan yang mengandungi tinggi antioksidan, dengan sukatan yang banyak akan memelihara kesihatan mata, jantung dan kesemua organ dalam badan.

 

Sumber Antioksidan Tertingi Dari Buahan

Pengambilan buahan bukan hanya membekalkan antioksidan, malah banyak nutrisi lain, termasuk juga serat yang penting untuk sistem penghadaman.

Buahan adalah Sumber Antioksidan Tertinggi – Dalam Makanan. Hampir semua buah memiliki kandungan Antioksidan yang baik untuk tubuh. Namun kandungan Antioksidan ini berbeza dalam setiap buah.

Contoh Buahan dengan Sumber Antioksidan Tertingi

  • Oren
    Sumber antioksidan  Vitamin C yang tinggi.
  • Anggur Merah
    Kandungan antioksidan paling tinggi dalam anggur. Jenis anggur terbaik adalah anggur merah muscadine. Antioksidan seperti rasveratrol dan vitamin-vitamin lain, mangan serta kalium. Antioksidan yang terkandung strawberi dapat mengurangkan kolesterol.
  • Blueberry
    Antioksidan Blueberry juga tinggi, ia termasuk dalam spesis anggur.
  • Manggis
    Buahan tempatan yang tinggi antioksidan. Juga kaya dengan zat lain yang baik untuk kesihatan seperti Xanthone. Sebab itu jus manggis sangat banyak dikeluarkan dalam pasaran untuk kecantikkan.
  • Plum adalah sumber vitamin C dan kaya dengan serat. Sangt baik untuk mengatasi masalah sembelit.
  • Strawberi
    Antioksidan yang terkandung strawberi dapat mengurangkan kolesterol.

Sumber Antioksidan Tertinggi-Dalam Makanan Harian

Kajian  Sumber Antioksidan Tertinggi-Dalam Makanan Harian daripada sumber buah-buahan.

 

Sumber Antioksidan Tertingi Dari Sajian/Masakkan

Sajian makanan dengan tinggi kandungan Antioksidan yang banyak bermanfaat untuk tubuh adalah makanan yang disediakan dari bahan-bahan alami yang mengandung vitamin Antioksidan.

Berikut sumber makanan yang mengandungi tinggi antioksidan:

1. Sayuran: Brokoli,  bayam, tomato, daun bawang, dan asparagus.

2. Kekacang: Almond, walnut. Jenis kacang dengan kandungan antioksidan tertinggi.

3. Bahan masakkan: Bawang putih, bawang merah, cili, dan kayu manis.

4. Biji-bijian : Beras merah dan barli.

Walau bagaimana pun, ada kajian yang menyatakan nutrien dari sumber tumbuhan semakin berkurang, kerana zat mineral dalam tanah semakin merosok. Ini bermakna kandungan antioksidan juga berkurang.

Nutrien dalam tumbuhan bergantung kepada nutrien tanah. Bagaimana sayuran dan tumbuhan ini dijaga. Racun serangga, baja penggalak dari bahan kimia makmal, biji benih GMO dan pelbagai faktor lain yang boleh mengurangkan mutu dan kandungan antioksidan.

 

Suplemen Yang Mengandungi Sumber Antioksidan Tertinggi

Suplemen antioksidan sangat penting pda masa sekarang. Ini kerana sumber makanan kita sudah kekurangan nutrisi, tercemar dengan pestisid, ditanam dengan benih GMO, Genetically modified organisms. Semua ini menjejaskan nutrisi dalam makanan.

Hasil kajian oleh saintis Shaklee menghasilkan Vivix yang membekalkan Sumber Antioksidan Tertinggi yang diperlukan oleh tubuh. Vivix dihasilkan dengan gabungan Polygonum Cuspidatum, Anggur Muscadine, Elderberi Eropah dan Lobak Ungu. Info Lanjut

Vivix sangat berbeza dengan suplemen antioksidan yang banyak dipasaran. Ini kerana Vivix mampu melindungi sel DNA dan melambatkan pemendekkan telomeres  sebanyak 40%.

Vivix juga dipatenkan. Anda hanya boleh mendapatkan manfaat Vivix hanya dari Shaklee. Manfaat Vivix

Perlukan vitamin, hubungi saya untuk bantu anda.

Nama : Norra@ Norrabiatul

ID Shaklee : 912061

Whatsapp/Telegram/Telefon: 0197064120

Suntikan Vitamin C Untuk Putihkan Kulit

Suntikan Vitamin C Untuk Putihkan Kulit sangat trending pada masa sekarang. Bukan hanya artis malah masyarakat umum begitu ramai mengambil suntikkan ini. Adakah ia berkesan? Adakah ia selamat?

Suntikan Vitamin C Untuk Putihkan Kulit

Fungsi Vitamin C Untuk Tubuh

Vitamin C adalah antioksidan untuk melindungi sel daripada radikal bebas. Juga merangsang penghasilan kolagen dalam badan. Vitamin C sinonim dengan anti-penuaan kerana fungsinya yang membantu penghasilan kolagen untuk menganjalkan kulit.

Vitamin C hanya boleh mengurangkan kemerahan kulit dari kepanasan matahari. Bukan menukarkan tona kulit yang lebih cerah. Iaitu hanya mengembalikan keadaan warna kulit asal, bukan mencerahkan.  Kajian membuktikan Suntikan Vitamin C Untuk Putihkan Kulit adalah tidak benar.

Bagi mereka yang mengambil Suntikan Vitamin C Untuk Putihkan Kulit dan mendakwa ianya berkesan, cuba selidik kandungan dalam campuran vitamin C tersebut. Pasti bukan sekadar Vitamin C.

Info yang diperolehi dari Kementerian Kesihatan, tiada suntikkan Vitamin C yang berdaftar dengan KKM. Cecair suntikkan Vitamin C yang  diperolehi dari pasaran juga adalah jenis Vitamin C sintetik.

Suntikan Vitamin C Untuk Putihkan Kulit

 

Suntikkan Vitamin C Untuk Putihkan Kulit

Kajian mendedahkan kebaikkannya sangat kurang berbanding keburukkan keatas pengguna. Vitamin C Untuk Kulit Putih Gebu dengan kaedah Suntikkan ini juga membahayakan kesihatan anda.

Dari segi psikologi juga ada yang boleh membuatkan anda ketagih dengan suntikkan tersebut.

Suntikan Vitamin C Untuk Putihkan Kulit

Pengakuan Ifa Raziah – Kerap mengambil suntikkan Vitamin C, tapi kini secara terbuka mengatakan keburukkan Suntikan Vitamin C Untuk Putihkan Kulit keatas kesihatannya. Atas nasihat doktor belia telah tinggalkan suntikan Vitamin C untuk jaga kesihatan beliau.

“Setahu saya, ia tidak memutihkan wajah dengan berkesan sebaliknya vitamin C ini hanya satu cara untuk menguatkan antibodi tubuh”

Kesan Vitamin C Sintetik

Kajian oleh University of Leicester, London, Vitamin C sintetik mempunyai kesan antioksidan dan pro-oksidan dalam masa yang sama. Antioksidan bertindak melawan radikal bebas tetapi pro-oksidan menghasilkan radikal bebas.

Kajian berkaitan juga pernah dibuat oleh seorang profesor dari Mount Sinai School of Medicine, New York tentang kerosakan yang dibuat oleh vitamin C sintetik ini. Beliau berkata bahawa Vitamin C sintetik adalah tidak sama langsung dengan vitamin C dalam buah sitrus.

Kesemua kajian membuktikan Vitamin C sintetik adalah agen radox, yang bertindak sebagai antioksidan dan pro-oksidan. Akibatnya, ia menyebabkan kerosakan sel seterusnya kerosakan DNA.

Vitamin C sintetik adalah asid askorbik yang dibuat dalam makmal, ia tidak mampu bertindak seperti vitamin C yang sebenar kerana ia cuma ada asid askorbik tanpa komponen-komponen lain vitamin C seperti bioflavonoids, rutin dan lain-lain.

 

Pilihan Tepat Sumber Vitamin C

Vitamin C yang terbaik adalah Vitamin C semulajadi yang dihasilkan dari buah-buahan semulajadi. Formulanya perlu ada Bioflavonoids yang penting untuk melindungi Vitamin C daripada teroksidasi dalam badan.

Juga ciri Vitamin C semulajadi yang berkesan adalah sustained release. Vitamin C adalah larut air dan tidak boleh dihasilkan oleh badan. Oleh sebab itu, kebolehan perlepasan berperingkat (sustained release) sangat penting agar tubuh kita sentiasa dibekalkan Vitamin C.

Kesemua ciri ini dan banyak lagi manfaat lain boleh diperolehi dari Sustained Release Vitamin C Shaklee.

Untuk keperluan kulit cantik sihat dari dalam pula sangat terbukti dengan set radiant shaklee. Beribu testimoni dan hasil ujiaan klinikal membuktikan ia sangat berkesan untuk kecantikkan kulit dan kesihatan tubuh pengguna. Jadi kita tidak perlukan Suntikkan Vitamin C Untuk Kulit Putih Gebu yang banyak mudaratnya.

 

Perlukan vitamin, hubungi saya untuk bantu anda.

Nama : Norra@ Norrabiatul

ID Shaklee : 912061

Whatsapp/Telegram/Telefon: 0197064120

Cara Mengatasi Kanser – Berkesan Dengan Antioksidan

 

Cara Mengatasi Kanser - Berkesan Dengan Antioksidan

Enzim pankreas bertindak mencerna protein haiwan dan mampu mencerna kot protein sekitar sel kanser. Ini penting untuk membantu sistem imum menjumpai sel kanser untuk dimusnahkan. Jadi Cara Mengatasi Kanser perlu mengurangkan protein haiwan dan lebih serat dari tumbuhan yang kaya dengan antioksidan.

Pengambilan protein haiwan yang tinggi menyebabkan enzim pankreas (trypsin dan chymotrypsin) berkurang. Kesannya sel-sel kanser tidak dikesan oleh sistem imun dan sel kanser mula membiak.

 

Faktor Pembentukkan Kanser Daripada Makanan

Satu bahan kimia dikenal pasti menyebabkan kanser pada haiwan makmal daripada beberapa makanan yang digoreng dan dibakar pada suhu yang sangat tinggi. Bahan kimia ini ialah arcylamide, ditemui oleh penyelidik Sweden dalam makanan yang tinggi dengan karbohidrat yang telah digoreng. Dan dipanggang pada suhu yang tinggi.

Amalkan penyediaan pemakanan yang sihat adalah Cara Mengatasi Kanser yang terbaik.  Lebihkan serat  tumbuhan yang mengandungi antioksidan/Xeno. Kurangkan makanan bergoreng (lemak), dipanggang dan pretein haiwan.

Sumber Antioksidan yang paling tinggi polifenol (xeno)

 

Fakta Kajian Punca Kanser

  1. Diet harian yang berasaskan protein haiwan meningkatkan risiko kanser. 1/8 wanita US dikesan mempunyai kanser payudara. Wanita Malaysia pula 1/19.
  2. Perokok Jepun per kapita paling tinggi tetapi kes kanser paru-paru paling rendah. Diet masyarakat Jepun adalah berasaskan tumbuhan.
  3. 50-75% kematian akibat kanser berkaitan dengan gaya hidupp atau tabiat individu tersebut.
  4. 30% kematian akibat kanser berkaitan dengan merokok.
  5. 30% kematian akibat kanser di Amerika Syarikat berkait dengan tabiat pemakanan yang buruk dan tidak aktif yang membawa kepada obesiti.
  6. Risiko kanser boleh dikurangkan dengan meningkatkan pengambilan buahan dan sayuran serta mengurangkan makanan tinggi lemak dan gula.

 

Hasil Kajian Keatas Jenis-jenis Kanser

Kanser Payudara

Penyelidik memberi Rasveratrol kepada tikus bermula 7 hari sebelum mereka menerima suatu agen toksik yang mengakibatkan kanser payudara. Selepas rawatan 69 hari, keadaan kanser pada tikus yang menerima resveratrol berkurang 50%. Walau bagaimanapun, para penyelidik membuat kesimpulan bahawa resveratrol melambatkan pembentukkan kanser, ia lebih berkesan pada peringkat permulaan dan promosi daripada peringkat perkembangan.

Kanser Paru-paru

Dalam satu kumpulan haiwan, faktor xeno yang diberi selama 32 hari selepas implantasi tumor malignant. Hasil yang diperolehi adalah tumpembesaran tumor terencat serta pembentukkan kapilari darah pada tapak tumor berkurang dengan berkesan.

Kesan selepas memasukkan resveratrol dan quercetin kedalam kaviti abdomen untuk merawat sel tumor dikawasan tersebut,  didapati isipadu tumor berkurang 42% dan metastasis kepada peparu sebanyak 56%.

Kanser Kulit

Kajian keatas tikus tanpa rambut/bulu yang diberi resveratrol, tidak berlaku pembengkakan yang lazimnya terjadi jika didedahkan dengan cahaya UVB.

Kanser Kolon

Kajian menunjukkan negara yang mengamalkan pemakanan lebih protein haiwan seperti daging, lebih gula dan kurang bijirin, rekod kanser kolon yang jauh lebih tinggi.

Makan lebih 10gram tambahan serat sehari boleh mengurangkan risiko kanser kolon. Serat diperolehi dari tumbuhan yang kebanyakkan mengandungi tinggi antioksidan.

Kanser Prostat

Risiko kanser prostat adalah 5.1 kali kepada mereka yang mempunyai tahap darah IGF yang lebih tinggi dari normal.

Kesimpulannya, Cara Mengatasi Kanser adalah amalkan pemakanan sihat dan gaya hidup lebih aktif (cegah obesiti, kawal gula). Pemakanan sihat adalah lebihkan buahan dan sayuran yang tinggi antioksidan (xeno). Ini kerana faktor xeno seperti resveratrol bertindak menghalang kesemua tiga mekanisma pembentukkan kanser. Permulaan, promosi dan perkembangan kanser akan terhalang dengan antioksidan, anti keradangan dan anti angiogenik.

Sumber Dr.Haresh

Faktor luaran seperti radikal bebas juga meningkatkan faktor risiko kanser