Keadaan berak berdarah menunjukkan masalah kesihatan usus anda. Ramai yang beranggapan perkara ini masalah kecil dan abaikan pemeriksaan kesihatan. Walaupun pengeluaran darah hanya sedikit pada najis, anda perlu bertindak untuk elak sebarang komplikasi yang serius. Apakah Punca Berak Berdarah
7 Punca Berak Berdarah
-
Sembelit dan Buasir (paling kerap berlaku)
Sembelit dan buasir adalah saling berkait. Pada peringkat awal bagi mereka yang mengalami masalah penghadaman adalah sembelit. Najis yang keras dalam tempoh jangka masa panjang akan meyebabkan Berak Berdarah dan buasir
Buasir adalah pembengkakkan rektum yang serius. Keadaan ini lama kelamaan akan menimbulkan keradangan pada dubur samada rektum dalam atau luar. Kedua-dua ini Punca Berak Berdarah yang dihadapi ramai orang. Cara atasi buasir dan sembelit.
-
Luka pada dubur (anal fissure)
Luka pada dubur pula puncanya sedikit berbeza. Ia boleh disebabkan cirit-birit kronik, keradangan kawasan anorektal yang disebabkan oleh keradangan usus. Melahirkan anak dan juga boleh berpunca daripada sembelit.
-
Polyps
Kebanyakkan Polyps tidak merbahaya namun sesetengah kes bertukar kepada kanser kolon. Polyp yang besar lebih berisiko untuk bertukar kanser, terutama dengan polip neoplastik. Polyps tidak menunjukkan sebarang simptom kecuali Berak Berdarah. Jadi langkah terbaik adalah menjalankan pemeriksaan kesihatan.
-
Ulser dalam usus
Ulser usus disebabkan jangkitan kuman. Faktor ini juga dipengaruhi oleh pemakanan seseorang.
-
Keradangan usus
Faktor utama keradangan usus adalah diet dan gaya hidup seperti pengambilan alkohol dan merokok.
-
Diverticulitis
Diverticulitis adalah pembentukkan kantung kecil yang kelihatan membonjol dalam lapisan usus. Paling kerap terbentuk dibahagian usus besar. Antara faktor risikonya adalah umur (40+), obesiti, merokok, kurang senaman, sesetengah ubat dan diet yang tinggi daging.
-
Tanda awal kanser usus atau perut
Perubahan awal pembentukkan sel-sel kanser juga boleh menyebabkan Berak Berdarah.
Keperluan Untuk Kesihatan Usus
Pastinya hal ini dipengaruhi oleh pemakanan anda. Menu yang sihat seimbang seperti yang disarankan iaitu suku-suku separuh, lebihkan buahan dan sayuran, juga lebihkan air kosong untuk cegah sembelit.
Pengambilan sumber protein haiwan terutama daging yang kerap juga boleh memburukkan keadaan Berak Berdarah dan kesihatan usus.
Pemakanan yang sihat pastinya berasaskan tumbuhan yang kaya antioksidan untuk memelihara sel-sel tubuh. Tidak bermakna anda perlu tinggalkan semua makan berasaskan haiwan, cuma kuantitinya perlu dikawal dan lebihkan tumbuhan. Untuk pemulihan yang cepat anda perlukan vitamin tertentu untuk pastikan kesihatan usus anda.
Perlukan vitamin semulajadi dan konsultan,
Hubungi saya untuk bantu anda.
Nama : Norra@ Norrabiatul
ID Shaklee : 912061
Whatsapp/Telegram/Telefon: 0197064120
