Cara Mengawal Stres Dan Emosi Wanita

Cara Mengawal Stres Dan Emosi Wanita

Wanita hari ini mengalami tekanan hidup yang lebih tinggi, bukan sahaja tangungjawab terhadap keluarga, tetapi juga komitmen dalam kerjaya. Ini punca utama lebih ramai wanita tertekan. Ini menyumbang kepada masalah sukar tidur, tekanan emosi, kualiti kerja, berat badan yang meningkat dan badan tidak bermaya. Ketahui Cara Mengawal Stres Dan Emosi Wanita yang berkesan untuk elak masalah kesihatan mental.

Continue reading “Cara Mengawal Stres Dan Emosi Wanita”

Pembelian Shaklee Online – Kualiti Terjamin

Semua produk Shaklee boleh dibeli secara online. Pembelian sangat mudah iaitu melalui debit atau kredit kad. Pembelian Shaklee Online mempunyai dua akses iaitu untuk pengedar dengan harga ahli, dan bukan ahli dengan harga jualan.

Pembelian Shaklee Online - Kualiti Terjamin

 

Langkah pertama untuk Pembelian Shaklee Online dengan harga lebih murah adalah mendaftar sebagai ahli untuk dapatkan akaun web Shaklee. Pendaftaran ahli juga boleh secara online atau hubungi kami untuk lebih mudah.

JOIN NOW                                                                                                         HUBUNGI PENGEDAR ANDA

Pembelian Shaklee Online - Kualiti Terjamin

 

Langkah kedua log in Shaklee2u.com.my dengan username dan password yang anda terima melalui email atau mesej selepas pendaftaran. Belian dengan harga ahli boleh dilakukan selepas mengaktifkan akaun. Caranya beli  starter kit, atau apa-apa produk dengan jumlah 200 UV (ahli percuma).

Pembelian Shaklee Online - Kualiti Terjamin

Atau Pembelian Online Shaklee melalui ‘e-sell’ dengan harga bukan ahli.

Kelebihan Pembelian Terus Dari Shaklee

Pastikan anda melakukan Pembelian Shaklee Online hanya dari Web Shaklee.

Kenapa? Ini kerana tiada jaminan produk yang berkualiti dari segi tarikh luput terutamanya Vivix.

Pembelian Shaklee Online menjaminkan kepuasan kepada pelanggan dengan:

  • Produk original yang berkualiti.
  • Tanpa risiko tarikh luput
  • Tiada risiko barangan tiruan
  • Tuntutan jika produk tidak cukup atau tidak diperolehi seperti yang ditempah

Penghantaran terus dari Shaklee mengikut kawasan yang telah disenaraikan. Walau bagaimanapun jika anda menghadapi masalah dalam pembelian dari sistem Shaklee, sila dapatkan bantuan dari pengedar shaklee.

Setiap pembelian melalui pautan kami di naturstory.com pasti akan diberi guideline  cara pegambilan yang disarankan. Konsultansi untuk pemilihan produk yang sebetulnya untuk keperluan pengguna.

 

Kenapa Vitamin Wajib Untuk Semua

Vitamin bukan untuk mereka yang ada masalah kesihatan sahaja. Malah mereka yang mahu kekalkan kesihatan sangat digalakkan mengambil vitamin.

Menurut kajian dan pengalaman dietitian shaklee, Dr. Sonhee. Tidak ada menu yang betul-betul mampu menyediakan nutrien yang diperlukan oleh tubuh seperti yang disarankan oleh USRDA. Kajian yang dijalan oleh kumpulan beliau menunjukkan:

  • Kita perlu makan terlalu banyak jenis makanan
  • Tubuh kita tidak dapat menyeimbangkan kandungan nutrien. Ini kerana setiap makanan kandungan nutrisinya lain-lain. Ada yang lebih ada yang kurang.
  • Jika kesemua nutrisi dipenuhi melalui makanan, badan kita akan menerima kalori yang sangat tinggi.

Kesimpulannya, kita tidak akan dapat penuhi semua keperluan zat untuk tubuh daripada makanan. Juga ada kajian yang membuktikan kebanyakkan penyakit timbul kerana kekurangan zat. Sebab itu kita semua perlukan vitamin. Mencegah lebih baik dari merawat.

 

Hubungi Norra

Pembelian lebih mudah dengan menghubungi Norra. Pembelian vitamin anda juga dibuat melalui Pembelian Shaklee Online. Penghantaran terus kepada anda oleh pihak Shaklee. Untuk mereka yang mahukan COD juga disediakan.

Norra pakar dalam membantu ibu hamil secara sihat, keperluan berpantang dan menyusu. Set kecantikkan dari dalam. Set turunkan kolestrol. Set Darah tinggi dan diabetes. Set detok dan kurus.

Vitamin yang disarankan adalah berdasarkan:

  • Punca masalah yang dihadapi
  • Bagaimana memilih vitamin yang diperlukan.
  • Cara pengambilan vitamin yang betul.
  • Cara pemakanan yang lebih berkesan.

 

Perlukan vitamin, hubungi saya untuk bantu anda.

Nama : Norra@ Norrabiatul

ID Shaklee : 912061

Whatsapp/Telegram/Telefon: 0197064120

Cara Daftar Shaklee Dengan Pantas

Pendaftaran Shaklee boleh dilakukan secara online atau offline. Cara Daftar Shaklee Dengan Pantas pastinya secara online. Walau bagaimananapun kami juga boleh membantu anda hanya dengan 5 minit!!!.

cara daftar shaklee dengan pantas

Daftar Online

Pendaftaran online boleh dibuat melalui laman web Shaklee. Click Join Now

Pendaftaran Shaklee adalah RM 69.00 seumur hidup dan pengaktifan ahli setiap tahun dengan pembelian e-voucher yang boleh ditebus semula dengan pembelian produk.

 

 

Daftar Offline

Pendaftaran offline boleh dibuat dimana-mana cawangan Shaklee. Anda cuma  perlukan SID 912061 sebagai rujukkan. Maklumat yang diperlukan untuk pendaftaran:

Nama:

Alamat:

No.Phone:

IC No.:

Akaun Bank:

Email:

Maklumat Peribadi Pasangan (Jika Berkahwin)

 

Cara Lebih Mudah Daftar Shaklee Dengan Pantas

Hubungi kami untuk kami bantu pendaftaran shaklee anda. Sediakan maklumat peribadi seperti diatas. Pendaftaran akan siap hanya 5minit. Ini lebih mudah bukan?

Walaupun melalui kami anda masih boleh menggunakan kad kredit atau debit. Atau pemindahan wang pendaftaran kepada kami iaitu online banking atau ATM untuk kami lengkapkan pendaftaran. Bergantung kepada keselesaan anda.

Whatsapp kami sekarang untuk pendaftaran shaklee dengan pantas.

Atau lengkapkan maklumat ini

 

Kelebihan Daftar Shaklee Dengan Kami Akan Diberi Guideline Untuk:

Menjadi ahli secara PERCUMA

Mendapatkan bonus dengan pembelian Shaklee

Info produk dan cara pengambilan yang betul

Konsultansi pemilihan vitamin mengikut keperluan dan bajet anda

 

Kelebihan Ahli

Pembelian produk dengan potongan 15-25%

Mempunya sistem online Shaklee, memudahkan anda membuat pembelian

Berpeluang mengikuti apa-apa aktiviti kesihatanyang dianjurkan oleh Shaklee

Berpeluang memperolehi bonus dengan pembelian Shaklee

Menjana pendapatan lumayan bersama Shaklee

Fungsi dan Kebaikkan Performance Drink Shaklee

Performance Drink Shaklee dihasilkan pada 1980-an oleh saintis Shaklee dengan kerjasama Universiti Yale bagi membantu projek penerbangan Daedalus (human-powered flight programme). Melalui perkasaan minuman Performance dari Shaklee, penerbangan Daedalus telah mencipta rekod sebagai penerbangan berkuasa manusia yang terjauh iaitu 72 batu dan rekod ini masih bertahan hingga kini. Ini kerana fungsi dan kebaikkan Performance Drink Shaklee adalah mengekalkan bendalir badan untuk lebih bertenaga.

fungsi dan kebaikkan performance drink shaklee

Performance Drink Shaklee juga telah direka khusus untuk para angkasawan NASA, Amerika Syarikat. Performance Drink Shaklee juga merupakan minuman sukan pertama bagi para atlet di Amerika Syarikat. Para atlet bertaraf antarabangsa dan pengembara terkemuka memilih Performance Drink Shaklee sebagai pilihan utama mereka. Ini sangat membantu mereka dalam mencipta rekod dunia baik dalam dunia sukan mahu pun aktiviti pengembaraan.

Ujian klinikal membuktikan rumusan ekslusif OptiCarb yang sudah dipatenkan ini akan meningkatkan tenaga otot sebanyak 6 kali ganda, memberikan tenaga dan memelihara  bendalir dalam tubuh. Berbanding dengan minuman sukan yang lain, Performance Drink Shaklee mempunyai lebih 67% glikogen (sumber tenaga otot) dan menyediakan tenaga dari 3 jenis karbohidrat dengan segera.

Fungsi dan Kebaikkan Performance Drink Shaklee

Meningkatkan Daya Ketahanan Badan – Memberikan tenaga kepada otot dan sel dengan cepat, menggantikan air yang hilang sewaktu latihan fizikal, meningkatkan daya tahan otot dan memanjangkan waktu latihan tanpa mencederakan tubuh.

Membekal Tenaga & Daya Ketahanan Fizikal – Ia mengimbangi dan membekalkan elektrolit dalam tubuh dan mengimbangi metabolism air dalam tubuh. Ia mengandungi potassium, kalsium, sodium, phosphorus, magnesium dan chloride. Produk ini turut dirumus ekslusif untuk membekalkan tenaga fizikal terutamanya mereka yang menetapkan kawasan tropika dan mereka yang aktif dalam kerja harian

Mencegah Penyahhidratan – mengurangkan kehausan, mencegah penyahhidratan, melembabkan kulit dan kelihatan muda.

Mengekalkan Paras Gula – Terbukti secara klinikal dalam memelihara paras gula dalam darah yang penting bagi tenaga otot dan percepatkan sembuhan akibat kecederaan otot

Siapa Yang Sangat Perlukan Performance Drink

Mereka yang perlukan Performance Drink adalah para atlet, anda yang berpuasa, selalu tidur lewat malam, keletihan. Dan sangat penting bagi mereka yang menghadapi penyahhidratan otot dan kulit akibat kekurang air, cirit-birit, tiada selera makan, paras gula rendah,  mudah pening dan sebagainya. Juga penting untuk mereka yang selalu melakukan aktiviti luar rumah dan terdedah kepada matahari yang lama.

Cadangan Pengambilan Performance Drink

Sarapan : Campurkan satu sudu besar untuk setiap Performance Drink, Energizing Soy Protein dan Meal Shake Shaklee

Latihan Fizikal : Campurkan 2 sudu besar dalam 500ml air dan minuman satu jam sebelum memulakan latihan fizikal, setiap 30 minit sewaktu latihan fizikal. Minum 1 jam kemudian selepas latihan fizikal untuk penyahhidratan dan mengembalikan tenaga.

Satu hidangan yang lazat untuk diminum pada bila-bila masa dan di mana sahaja. Enak diminum begitu sahaja dan dicampur bersama minuman lain.

*Nota: Elakkan dari terdedah (simpan dalam peti sejuk selepas buka)

Testimoni

fungsi dan kebaikkan performance drink

 

Bantu sel anda lebih bertenaga secara semulajadi

Cara Nak Kurus Dalam Masa Seminggu- KEKAL KURUS SELAMANYA

Memang mudah untuk kurus tetapi susah untuk mengekalkannya. Jom MizzNorra kongsikan 3 tips mudah cara nak kurus dalam masa seminggu dan terus ‘maintain’. 

cara nak kurus dalam masa seminggu

1. Makan 6kali sehari.

Pemakanan bukan hanya makan cara sihat seperti lebihkan sayuran dan buah-buahan. Kurangkan makanan bergula, berminyak dan berlemak. Tetapi kuantiti dalam setiap hidangan perlu sedikit tetapi lebih kerap. Cara ini mampu untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Metabolisme penting untuk proses membakar kalori yang berlebihan dari terus berkumpul menjadi lemak.
Ingat, cara makan adalah faktor utama bagi kebanyakkan individu yang ada masalah berat badan. Bagaimana cara untuk makan 6 kali sehari?. > Cara Makan 6 Kali Sehari<

2. Senaman

Kadar metabolisme seseorang juga dipengaruhi oleh aktiviti fizikal. Sebab itu senaman sangat penting untuk kekal kurus. Tubuh kita juga pasti lebih sihat dan cergas.
Senaman yang berkesan mestila dijadikan rutin seperti 30minit setiap kali bersenam, 4 kali dalam seminggu. Atau terpulang kepada diri sendiri bagaimana masa yang ditetapkan tetapi mesti konsistan. Tempoh senaman minimum yang disarankan oleh ramai pakar fitness adalah 30minit. Nampak mudah tapi inilah ‘pergorbanan’ untuk kebaikkan diri sendiri. Impian korang nak kurus dalam seminggu pasti tercapai.

3.Berdetox

Berdetox adalah cara nak kurus dalam masa seminggu yang wajib dilakukan. Jika tidak berat badan yang berkurang akan naik secara mendadak. Ini kerana toksin dalam badan  memerangkap lemak dan sukar untuk dicernakan. Berat badan yang berkurang disebbakan air dalam badan yang berkurang.
cara nak kurus dalam masa seminggu

Cara Detox Untuk Kurus Dalam Masa Seminggu

Sebelum korang berdetox, ketahui dulu cara detox badan yang betul. Apa yang perlu dilakukan agar detox korang betul-betul berkesan.
Detox dalam masa seminggu yang disarankan oleh pakar nutrisi Shaklee. Ikut jadual yang diberikan, hari pertama hingga ketiga  hanya buah dan sayur. Hari keempat dan kelima tambahkan protein. Hari keenam dan ketujuh baru mula mengambil karbohidrat. Ini lah cara nak kurus dalam masa seminggu yang sangat berkesan dan disertakan pengambilan suplemen tertentu.

cara nak kurus dalam masa seminggu

Hari ke 1, 2 & 3
Pagi – Sediakan salad yang lazat tanpa sebarang perasa tambahan seperti gula dan garam. Cukup dengan daun daun salad dan tomato untuk menambah rasa. Tambahkan minyak zaitun dan perahan lemon atau salad seasoning.
Tengah Hari – Hidangan sayur stim seperti bayam, kailan, pegaga. Semuanya hanya sayuran berdaun hijau. Lagi bagus jika ditambah halia yang dipotong halus.
Petang/Malam – Hidangan yang sama dengan makan tengah hari atau diganti dengan buah buahan. Boleh pilih buah yang tinggi antioksidan seperti avokado, buah naga.
Snek – Buah buahan segar (tidak digalakkan buahan tempatan seperti durian, mango yang tinggi gula). Hilang setiap kali rasa lapar dengan buah.
*p/s: Sediakan sup sayur dengan haya sedikit garam, tanpa perasa tambahan lain. Boleh diambil sayuran berat seperti lobak, kentang dan juga sayuran hijau. Sebaiknya makan sehingga 6 kali sehari.
Hari ke 4 & 5
Pada hari keempat, menu kita sudah boleh ditambah dengan hidangan protein tanpa karbohidrat seperti ikan, esp, omega guard. Daging merah tidak digalakkan kerana mengandungi lemak yang tinggi. Hidangan yang seperti gari pertama dan kedua. Elakkan sebarang gorengan, hanya stim atau rebus. Pilihan sayur juga boleh ditambah seperti lobak, labu yang lebih mengenyangkan.
 Hari ke 6 & 7
Fasa akhir dalam berdetok. Hidangannya adalah sama seperti hari keempat dan ditambah karbohidrat. Tetapi sebarang gula tambahan tidak dibenarkan. Pengambilan protein seperti ayam pula elakkan yang bergoreng.
Hari Ke 8 -30  
Terus konsistan dengan detox hari ke-7 sehingga cukup 30 hari. Langkah ini sangat membantu tubuh kita menyahtoksin dalam badan dan pasti lemak yang berkumpul mudah dicernakan. 

*p/s: Panduan lengkap disediakan bagi mereka yang mahu mengamalkan detox cara Shaklee. Hubungi MizzNorra untuk dapatkan nota panduan tersebut: 0197064120

Cara nak kurus dalam masa seminggu – Hanya Dengan 3 Langkah

Hanya dengan 3 langkah anda boleh kurus selamanya. Bukan bulan ni kurus bulan depan kembali bulat comel tau. Untuk konsistan kurus dan sihat amalkan 3 langkah wajib ni iaitu cara nak kurus dalam masa seminggu!!

BerDETOK

Amalkan cara detox yang betul. Tujuan berdetok adalah untuk menyah segala toksin dalam badan yang memerangkap lemak. Penting untuk tubuh bebas toksin agar lemak mudah dikumuskan dan tubuh lebih sihat.
Bagaimana Cara Detok Yang Betul
Fokuskan keseluruhan badan, termasuk detok usus, detox hati dan detox darah.
Detok usus lebih mudah, anda hanya perlukan amalkan makanan detok seperti lemon, cuka apple. Tujuannya untuk bersihkan usus yang tersumbat. Suplemen yang boleh diambil adalah herb-lax untuk lebih mudah dan berkesan. Herb-lax mengandungi daun senna, ia digunakan sejak zaman Rasullah untuk mengatsi masalah penghadaman. Tambahkan dengan peppermin-ginger plus bagi mereka menghadapi masalah perut sensitif, mudah kembung. Ini kerana tindakan makanan detok kadang kala boleh bagi kesan yang tidak selesa pada perut bagi sesetengah individu.
Detox hati pula anda perlu ambil DTX complex untuk membantu proses regenarasi sel yang baru. Bahan-bahan yang terkandung dalam DTX adalah biji benih pokok susu tisel, kunyit, arthicoke dan banyak lagi. Semua ini dapat membantu hati untuk membersihkan hati dan menjadi lebih sihat. Hati adalah tempat atau organ yang menapis dan meneutral toksin dalam darah
Manakala detox darah pula untuk memastikan darah sentiasa bersih dan bebas dari kuman. Untuk pastikan darah bebas dari segala jenis kuman iaitu bakteria atau virus, pastika kita mengambil antibiotik semulajadi seperti Garlic. Alfafa pula sumber makanan yang beralkali jadi ia membantu untuk meneutralkan darah yang berasid. Vivix pula kaya dengan antioksidan untuk melawan radikal bebas, meningkatkan tenaga dan membaiki sel-sel yang bermasalah.
Sebagai alternatif anda boleh memilih apa-apa makan sihat yang sama fungsinya dengan suplemen ini. Cuma keberkesananya tidak dijamin. Kami ada menyediakan langkah-langkah berdetok dengan betul. IDetok adalah cara nak kurus dalam masa seminggu yang paling penting.

Jaga Diet

Diet yang betul tidak semestinya meninggalkan nasi, yang penting lengkap seimbang. Di Malaysia sudah terbukti piramid makanan adalah sesuai untuk penduduk asian. Ikut piramid makan yang ditetapkan oleh kementerian kesihatan Malaysia.
Dalam pola pemakanan ini kita boleh lihat, karbohidrat mestila sedikit dari protein dan sayuran. Amalkan suku-suku separu. Separuh adalah sayuran atau buah-buahan. Suku karbohidarat dan suku lagi protein.

Bersenam

Bersenam perluah konsisten dan paling kurang 30 minit setaip sesi senaman. Tapi untuk kuruskan badan pastinya anda perlu bekerja keras sedikit. Lebihkan sedikit tempoh senaman anda dari biasa. Tambah tempoh senaman kepada 1 jam secara sikit demi sedikit. Jenis senaman perlu seimbang iaitu senaman kardio dan senaman otot (workout)
Ketiga-tiga langkah ini adalah perkara wajib dilakukan untuk kurus. Ini adalah cara nak kurus dalam masa seminggu yang sangat berkesan jika dilakukan dengan betul dan  konsisten.

Untuk dapatkan cara berdetok yang lengkap dan betul boleh hubungi MizzNorra, panduan lengkap yang disediakan oleh pakar nutrisi Shaklee. Hubungi 0197064120